Prehrana ima ključno vlogo pri ohranjanju duševnega zdravja, saj številne študije kažejo na povezave med kakovostjo prehrane in splošnim počutjem ter duševnimi motnjami. Razumevanje teh povezav lahko pomembno prispeva k … · Vizita.si · 2d
duševno zdravje in prehrana kako prehrana vpliva na duševno zdravje objavi tvitaj
Kislo zelje, klasična jed mnogih kuhinj po vsem svetu, ima globoko zakoreninjeno zgodovino in raznovrstno uporabnost v prehrani. Njegova priljubljenost ni le posledica izjemnega okusa in teksture, temveč tudi številnih … · Vizita.si · 1t
Šparglji, divji ali gojeni, so priljubljena zelenjava, ki se poda v številne jedi. Pomlad je njihov čas in dobro jih je vključiti v jedilnik, kajti odlikujejo jih različni koristni učinki … · Slovenske novice · 2t
folna kislina prebava zdravje antioksidanti živila šparglji zdrava prehrana objavi tvitaj
Okusna stebelca so izjemen diuretik, pomagajo tudi pri povišani temperaturi in zobobolu; so bogata z vitamini in minerali, in ker vsebujejo malo kalorij in maščob, so zavezniki diet. · Slovenske novice · 3t
folna kislina dieta vitamin e zdravje antioksidanti steblo diuretik ledvice nabiranje afrodiziak šparglji vitamin c objavi tvitaj
Surova zelenjava ohrani naravne encime in hranila, vključno z vitamini, minerali in antioksidanti, ki jih segrevanje lahko ogrozi. Obenem vsebuje tudi več vlaknin in vode, kar pomeni, da boste dlje … · Regional · 4t
hrana zelenjava zdravje ashleigh tosh surova zelenjava objavi tvitaj
Genetika, starost, stres in prehrana so nekateri dejavniki, ki vplivajo na rast las. Čeprav je težko (ali naravnost nemogoče) spremeniti številne krivce na tem seznamu, lahko vsekakor spremenite, kar jeste, … · Vizita.si · 1M
S prihodom pomladi se marsikdo sooča s tako imenovano spomladansko utrujenostjo. Tudi sicer utrujenost in pomanjkanje energije v današnjem precej hektičnem načinu življenja nista redkost. Še zlasti pa lahko vsakodnevno … · Aktivni.si · 1M
napitek anemija rdeča pesa smoothie utrujenost recept objavi tvitaj